Viracocha
Do Decathlonu
Piątek, 9 marca 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
| Km: | 82.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:43 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara - Lenta - Ghislarengo - Arborio - Greggio - Albano Vercellese - Oldenico - Caresanablot - Vercelli i powrót tą samą drogą.
Borgosesia + Greggio
Środa, 7 marca 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
| Km: | 83.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:34 | km/h: | 23.42 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najpierw pojechałem do Borgosesii, potem przerwa w domu i do Greggio.
Okolica
Wtorek, 6 marca 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 27.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 21.53 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pogoda niespecjalna. Lało cały wczorajszy dzień, noc i dziś do około 14-tej.
Gattinara - Lenta - Rovasenda - Roasio - Gattinara
Gattinara - Lenta - Rovasenda - Roasio - Gattinara
Takie tam niedzielne rowerowanie
Niedziela, 4 marca 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
| Km: | 78.76 | Km teren: | 1.10 | Czas: | 04:16 | km/h: | 18.46 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najpierw pojechałem razem z Ancorkiem na leniwe zwiedzanie okolicy. Potem (po obiedzie) sam mniej leniwie pojeździłem po tejże okolicy.
Urodzinowa wycieczka z żoną
Sobota, 3 marca 2012 Kategoria 3. Powyżej 100km
| Km: | 133.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:50 | km/h: | 19.53 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jak najlepiej obchodzić urodziny? Wiadomo - na rowerze. Tak też dzisiejszy dzień obszedłem. :)
Właściwie można powiedzieć, że wycieczka udała się idealnie. Pogoda dopisała, dystans całkiem niczego sobie, cztery nowe gminy zaliczone, a wszystko to w dobrym towarzystwie.
Polski akcent wycieczki: jedna z nowych gmin, bliźniacza z polską Łososiną Dolną.
Rondo w Trino
Trasa wycieczki:
Nowe gminy: Lamporo, Crescentino, Fontanetto Po, Palazzolo Vercellese
Właściwie można powiedzieć, że wycieczka udała się idealnie. Pogoda dopisała, dystans całkiem niczego sobie, cztery nowe gminy zaliczone, a wszystko to w dobrym towarzystwie.
Polski akcent wycieczki: jedna z nowych gmin, bliźniacza z polską Łososiną Dolną.
Rondo w Trino
Trasa wycieczki:
Nowe gminy: Lamporo, Crescentino, Fontanetto Po, Palazzolo Vercellese
Okolica wieczorem
Piątek, 2 marca 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
| Km: | 52.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 22.87 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dość często ostatnio mi się zdarza jechać rowerem wieczorem lub w nocy i szlag mnie trafia jak widzę zapewne niedowidzących w ciemności kierowców, używających ciągle długich świateł. Czy ci Włosi są ślepi? Jeśli tak - to do lekarza od oczu, z nie za kierownicę!
Gattinara - Lenta - Ghislarengo - Arborio - Greggio - Ghislarengo - Rovasenda - Roasio - Gattinara
Gattinara - Lenta - Ghislarengo - Arborio - Greggio - Ghislarengo - Rovasenda - Roasio - Gattinara
Wieczorne z żoną kręcenie
Czwartek, 1 marca 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 24.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 18.65 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara - Lenta - Rovasenda - Gattinara
Z żoną do Borgosesii
Środa, 29 lutego 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 38.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 18.75 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara - Borgosesia - Gattinara
Borgosesia + na shoping z żoną
Wtorek, 28 lutego 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
| Km: | 85.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:09 | km/h: | 20.62 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara - Borgosesia - Gattinara - Vicolungo - Gattinara
Vicolungo z żoną, wietrznie
Niedziela, 26 lutego 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 48.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 17.08 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do sklepu w Vicolungo. Z powrotem wiatr dał nam nieźle popalić.
Gattinara - Lenta - Carpignano - Landiona - Vicolungo - Landiona - Carpignano - Lenta - Gattinara
Gattinara - Lenta - Carpignano - Landiona - Vicolungo - Landiona - Carpignano - Lenta - Gattinara
