Viracocha
Z żoną do sklepu i po winnicach
Niedziela, 23 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 20.41 | Km teren: | 2.30 | Czas: | 01:16 | km/h: | 16.11 |
| Pr. maks.: | 44.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najpierw pojechaliśmy z żoną po drobne zakupy, a później wyskoczyłem sam w winnice.
Widok na Gattinarę
Gattinarowe winnice i Alpy z Monte Rosą
Pierwszy raz Speca w winnicach
Gattinara
Widok na Gattinarę
Gattinarowe winnice i Alpy z Monte Rosą
Pierwszy raz Speca w winnicach
Gattinara
Miasto z żoną
Sobota, 22 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 8.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 17.09 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara
Do Varallo i po mieście
Piątek, 21 grudnia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
| Km: | 74.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:47 | km/h: | 19.67 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Varallo + 2 x sklep, 1 x poczta.
Na drodze do Borgosesii praktycznie śniegu nie było.
Za Borgosesią trochę śniegu leżało na poboczu, ale sama jezdnia odśnieżona wzorowo. :)
Varallo, tuż przed wjazdem do miasta
Gattinara
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Varallo - Borgosesia - Serravalle Sesia - Gattinara
Na drodze do Borgosesii praktycznie śniegu nie było.
Za Borgosesią trochę śniegu leżało na poboczu, ale sama jezdnia odśnieżona wzorowo. :)
Varallo, tuż przed wjazdem do miasta
Gattinara
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Varallo - Borgosesia - Serravalle Sesia - Gattinara
Do Lenty
Środa, 19 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 17.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 20.61 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara - Lenta - Gattinara
Miasto
Wtorek, 18 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 10.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 19.24 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara
Borgosesia
Czwartek, 13 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 35.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 21.24 |
| Pr. maks.: | 37.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Simone wysłał mi SMS-a, że światełko tylne dla żony doszło, więc udałem się czem prędzej do Ulubionego Sklepu Rowerowego.
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Gattinara
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Gattinara
Okolica
Środa, 12 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 17.54 | Km teren: | 4.20 | Czas: | 01:03 | km/h: | 16.70 |
| Pr. maks.: | 35.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nad Sesię, trochę po lesie i do Lenty.
Gattinara - Lenta - Gattinara
Gattinara - Lenta - Gattinara
Niedzielna rundka z Koszykarzem Ancorkiem
Niedziela, 9 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 23.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 18.11 |
| Pr. maks.: | 29.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Do Borgosesii z Babą z Koszem i Bałwanem
Sobota, 8 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 38.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Baba z Koszem
Nie wystarczył kosz Babie, to sobie jeszcze bałwana przyczepiła na Bianchim...
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Gattinara
Z żoną
Niedziela, 2 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 13.41 | Km teren: | 0.80 | Czas: | 00:47 | km/h: | 17.12 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara
