Italia Środkowa i Sardynia (dzień 1)

Niedziela, 7 kwietnia 2013 Kategoria 2. 50 - 100km, Italia Środkowa i Sardynia 2013 Uczestnicy

Km:	75.48	Km teren:	2.40	Czas:	km/h:
Pr. maks.:	42.00	Temperatura:	°C	HRmax:	HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Freccia Bianca		Aktywność: Jazda na rowerze

Do La Spezii pojechaliśmy samochodem i stamtąd ruszyliśmy już na rowerach w dwutygodniową podróż.
Pierwszy dzień minął całkiem sympatycznie.
Zupełnie niepotrzebnie zrobiliśmy podjazd do Montemarcello, zbaczając z ustalonej wcześniej trasy, bo zobaczyliśmy drogowskaz reklamujący zabytkowe miasteczko, jako "jedno z najpiękniejszych w Italii". Cóż, nie urzekło nas ono jakoś szczególnie, a nawet nieszczególnie...
Dużo bardziej podobała nam się zabytkowa część gminy Ameglia, gdzie najpierw dowiedzieliśmy się, że czeka nas długi objazd, bo mostu, zaznaczonego na mapie już nie ma. Później nasza informatorka się zreflektowała, bo sobie przypomniała, że mostu wprawdzie rzeczywiście nie ma, ale na drugą stronę rzeki Magra można dostać się promem.
Dalsza droga wiodła już nad samym morzem i praktycznie jedno miasto przechodziło w drugie aż do Viagreggio. Właściwie cały czas straszyły nas ciężkie chmury, ale cały dzień udało się przejechać bez deszczu.

Dwie wieże - pierwsza w Ameglii, druga w Montemarcello

Widok ze zjazdu z Montemarcello. Chmury straszą.

Gdzieś, na jakiejś plaży

La Spezia - Lerici - Ameglia - Montemarcello - Fiumaretta - Viareggio - Marina di Torre del Lago

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Miasto

Piątek, 5 kwietnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)

Km:	14.95	Km teren:	0.00	Czas:	00:47	km/h:	19.09
Pr. maks.:	37.80	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	40m	Sprzęt: Specu Neru			Aktywność: Jazda na rowerze

Gattinara

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Borgosesia + miasto

Środa, 3 kwietnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)

Km:	38.40	Km teren:	0.00	Czas:	01:54	km/h:	20.21
Pr. maks.:	40.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	140m	Sprzęt: Freccia Bianca			Aktywność: Jazda na rowerze

Do Ulubionego Sklepu Rowerowego + miasto.

Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Gattinara
Gattinara

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Brusnengo + miasto

Wtorek, 2 kwietnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)

Km:	27.14	Km teren:	0.20	Czas:	01:14	km/h:	22.01
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	100m	Sprzęt: Freccia Bianca			Aktywność: Jazda na rowerze

Gattinara - Roasio - Brusnengo - Roasio - Gattinara
Gattinara

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Lenta

Poniedziałek, 1 kwietnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)

Km:	18.61	Km teren:	0.00	Czas:	00:50	km/h:	22.33
Pr. maks.:	48.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Freccia Bianca			Aktywność: Jazda na rowerze

Gattinara - Lenta - Gattinara

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Biella

Niedziela, 31 marca 2013 Kategoria 2. 50 - 100km

Km:	77.96	Km teren:	0.60	Czas:	04:12	km/h:	18.56
Pr. maks.:	61.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	360m	Sprzęt: Freccia Bianca			Aktywność: Jazda na rowerze

Z Ancorkiem do Bielli. Pogoda fajna, chociaż ciemne chmurzyska postraszyły nas trochę.

W Bielli

Okolice Cossato

href="

linkuj | komentuj | komentarze(2)

Miasto

Sobota, 30 marca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)

Km:	5.80	Km teren:	0.00	Czas:	km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:	HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	40m	Sprzęt: Szara Zimówencja		Aktywność: Jazda na rowerze

Gattinara

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Miasto

Sobota, 23 marca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)

Km:	14.91	Km teren:	0.00	Czas:	00:47	km/h:	19.03
Pr. maks.:	39.30	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	60m	Sprzęt: Specu Neru			Aktywność: Jazda na rowerze

Gattinara

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Miasto

Niedziela, 17 marca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)

Km:	11.60	Km teren:	0.00	Czas:	km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:	HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	80m	Sprzęt: Szara Zimówencja		Aktywność: Jazda na rowerze

Gattinara

linkuj | komentuj | komentarze(1)

Liguria

Sobota, 16 marca 2013 Kategoria 2. 50 - 100km

Km:	81.10	Km teren:	0.00	Czas:	05:47	km/h:	14.02
Pr. maks.:	44.80	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1500m	Sprzęt: Specu Neru			Aktywność: Jazda na rowerze

Wstaliśmy skoro świt, spakowaliśmy rowery i pojechaliśmy samochodem do Sestri Levante w Ligurii. Stamtąd udaliśmy się - już na rowerach - do Bogliasco, zahaczywszy po drodze Portofino. Trasa bardzo fajna i urozmaicona, z licznymi podjazdami i... równie licznymi zjazdami. W drodze powrotnej zaskoczyły nas deszcze niespokojne, które w połowie marca, nawet w Ligurii, nie należą do przyjemności, wobec czego na odcinku Rapallo - Sestri Levante skorzystaliśmy ochoczo z kolei.