blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Viracocha.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

2. 50 - 100km

Dystans całkowity:8152.97 km (w terenie 32.50 km; 0.40%)
Czas w ruchu:389:31
Średnia prędkość:19.46 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:24645 m
Liczba aktywności:115
Średnio na aktywność:70.90 km i 3h 36m
Więcej statystyk

Okolica + miasto + nocna jazda figurowa na lodzie

Czwartek, 2 lutego 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 71.84 Km teren: 1.00 Czas: 04:10 km/h: 17.24
Pr. maks.: 36.80 Temperatura: -7.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Szara Zimówencja Aktywność: Jazda na rowerze
Wieczorem zrobiła się zima idealna (temperatura -5 do -9, śniegu "po pachy", wiatr ustał, śnieg przestał padać). Jazda w takich warunkach to prawdziwa przyjemność. Nawet pierwsza w tym roku złapana guma nie zepsuła mi tej radości.

Gattinara - Lenta - Gattinara - Lenta - Rovasenda - Gattinara

Okolica + nocą po mieście

Środa, 1 lutego 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 55.36 Km teren: 1.00 Czas: 03:23 km/h: 16.36
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: -4.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Szara Zimówencja Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara

Okolica + nocą po mieście

Wtorek, 31 stycznia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 92.11 Km teren: 0.00 Czas: 04:58 km/h: 18.55
Pr. maks.: 35.80 Temperatura: -2.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Szara Zimówencja Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara

Okolica

Niedziela, 29 stycznia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 36.46 Km teren: 0.00 Czas: 02:05 km/h: 17.50
Pr. maks.: 37.40 Temperatura: 1.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Szara Zimówencja Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Romagnano Sesia - Grignasco - Romagnano Sesia - Gattinara

Po nowe opony

Wtorek, 24 stycznia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 75.26 Km teren: 0.00 Czas: 03:58 km/h: 18.97
Pr. maks.: 36.00 Temperatura: 7.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Romagnano Sesia - Borgosesia - Quarona - Borgosesia - Gattinara - Lenta - Rovasenda - Gattinara

Z żoną po zakupy i takie tam...

Niedziela, 22 stycznia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 70.52 Km teren: 0.00 Czas: 03:32 km/h: 19.96
Pr. maks.: 54.00 Temperatura: 11.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Roasio - Cossato - Roasio - Gattinara - Lenta - Ghislarengo - Carpignano Sesia - Ghemme - Romagnano Sesia - Gattinara

Z żoną nad jezioro Maggiore + okolica

Sobota, 21 stycznia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 88.78 Km teren: 0.00 Czas: 04:58 km/h: 17.88
Pr. maks.: 58.00 Temperatura: 10.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Zrobiliśmy dziś fajną traskę nad Lago Maggiore z trzema długimi zjazdami. Nad jeziorem zaliczyliśmy kebaba i spacer. Jak się można spodziewać powrót zawierał trzy długie podjazdy :).



Mapa trasy.



Żona na promenadzie w Aronie nad jeziorem Maggiore.

Gattinara - Romagnano Sesia - Borgosesia - Arona (spacerek nad jeziorem w pięknych okolicznościach przyrody) - Borgosesia - Piano Rosa - Maggiora - Boca - Cavallirio - Prato Sesia - Romagnano Sesia - Gattinara - Lenta - Rovasenda - Gattinara

Okolica + nocna jazda z małżonką

Czwartek, 19 stycznia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 50.23 Km teren: 0.00 Czas: 02:42 km/h: 18.60
Pr. maks.: 53.60 Temperatura: 3.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Brusnengo - Cossato - Brusnengo - Rovasenda - Gattinara

Quarona

Wtorek, 17 stycznia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 62.13 Km teren: 0.00 Czas: 02:54 km/h: 21.42
Pr. maks.: 42.50 Temperatura: -4.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Lenta - Gattinara - Romagnano Sesia - Borgosesia - Quarona - Gattinara

Zima nadchodzi. Co prawda prószyło tylko bardzo delikatnie śniegiem, ale temperatura już spadła wyraźnie.

Trochę po ryżowiskach i do sklepów rowerowych

Sobota, 14 stycznia 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: 74.38 Km teren: 0.00 Czas: 03:28 km/h: 21.46
Pr. maks.: 48.50 Temperatura: 3.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Lenta - Carpignano Sesia - Sillavengo - Romagnano Sesia - Grignasco - Borgosesia - Serravalle Sesia - Gattinara

Pojechałem rozejrzeć się za nowymi oponami, bo moje są już dość wysłużone, a żona domaga się bardziej szosowych.

kategorie bloga

Moje rowery

Freccia Bianca 20091 km
Szara Zimówencja 16230 km
Specu Neru 2629 km

szukaj

archiwum