Wpisy archiwalne w kategorii
1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Dystans całkowity: | 6461.55 km (w terenie 168.65 km; 2.61%) |
Czas w ruchu: | 271:12 |
Średnia prędkość: | 20.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.80 km/h |
Suma podjazdów: | 15223 m |
Liczba aktywności: | 243 |
Średnio na aktywność: | 26.59 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
Zjazdy, podjazdy, dojazdy...
Sobota, 6 lipca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 8.80 | Km teren: | 5.80 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na pizzę + 2x sklep
Czwartek, 4 lipca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 28.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 18.49 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Rovasenda - Roasio - Roasio - Rovasenda
Zjazdy, podjazdy, dojazdy...
Środa, 3 lipca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 11.70 | Km teren: | 5.80 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |
Popołudniowe co nieco
Sobota, 29 czerwca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 34.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 22.25 |
Pr. maks.: | 41.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 157m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po Ancorka do Borgosesii, żeby wszystkich gmin w Piemoncie dziś nie wykosił. Jak się taki rozpędzi, to nigdy nic nie wiadomo. A później będzie narzekał, że nie ma gmin w pobliżu do zdobycia ;).
Zdjęć brak, bo aparat "rowerowy" zabrał Ancorek.
Gattinara - Pratosesia - Borgosesia - Seravalle Sesia - Gattinara
Zdjęć brak, bo aparat "rowerowy" zabrał Ancorek.
Gattinara - Pratosesia - Borgosesia - Seravalle Sesia - Gattinara
Zjazdy, podjazdy, dojazdy...
Piątek, 28 czerwca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 11.90 | Km teren: | 5.80 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |
Zjazdy, podjazdy, dojazdy...
Czwartek, 27 czerwca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 13.20 | Km teren: | 8.70 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |
Zjazdy, podjazdy, dojazdy...
Środa, 26 czerwca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 12.70 | Km teren: | 5.80 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |
Najbliższa okolica
Niedziela, 23 czerwca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 31.26 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:31 | km/h: | 20.61 |
Pr. maks.: | 48.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 104m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rano z Ancorkiem, a wieczorem bez.
To tu, to tam
Piątek, 21 czerwca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 20.89 | Km teren: | 6.30 | Czas: | 01:08 | km/h: | 18.43 |
Pr. maks.: | 40.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 175m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Miacho i colline
Wtorek, 18 czerwca 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 16.27 | Km teren: | 2.90 | Czas: | 00:58 | km/h: | 16.83 |
Pr. maks.: | 48.38 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 122m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trochę po mieście, po pagórach i do sklepu z Ancorkiem.
Specowi założyłem nowe opony - Continental Touring Plus. Trochę przyciężkie, ale pierwsze wrażenia z jazdy naprawdę OK. No i mają być praktycznie nieprzebijalne. Potestujemy - zobaczymy.
Specowi założyłem nowe opony - Continental Touring Plus. Trochę przyciężkie, ale pierwsze wrażenia z jazdy naprawdę OK. No i mają być praktycznie nieprzebijalne. Potestujemy - zobaczymy.