Wpisy archiwalne w kategorii
1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Dystans całkowity: | 6461.55 km (w terenie 168.65 km; 2.61%) |
Czas w ruchu: | 271:12 |
Średnia prędkość: | 20.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.80 km/h |
Suma podjazdów: | 15223 m |
Liczba aktywności: | 243 |
Średnio na aktywność: | 26.59 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
Małe kółko ryżowe
Niedziela, 25 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 23.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 28.59 |
Pr. maks.: | 38.70 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Okolica
Sobota, 24 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 22.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 22.61 |
Pr. maks.: | 37.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Grignasco - Gattinara
Roasio
Czwartek, 22 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 12.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 23.28 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Roasio - Gattinara
Sprawy, sprawki, sprawunki
Sobota, 17 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 22.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po sklepach z Ancorkiem. Dzisiaj spróbowaliśmy znowu zakupić piwko na wieczór, którego ja - pomny wczorajszej przygody - do momentu spożycia postanowiłem nie dotykać ;).
Po okolicy z Ancorkiem
Czwartek, 15 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 22.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 17.79 |
Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Orbello - Sostegno - Roasio - Gattinara
Okolica
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 35.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 20.02 |
Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Lenta - Rovasenda - Ghislarengo - Lenta - Gattinara
Miasto
Piątek, 9 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 13.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.29 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Do Pepe
Środa, 7 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 18.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 21.80 |
Pr. maks.: | 32.80 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Brusnengo - Gattinara
Lenta + sklep
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 19.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Lenta - Gattinara
Gattinara
Gattinara
Okolica
Czwartek, 1 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 31.01 | Km teren: | 0.90 | Czas: | 01:29 | km/h: | 20.91 |
Pr. maks.: | 40.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 98m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Lenta - Rovasenda - Gattinara
Gattinara
Gattinara