blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Viracocha.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

1. Rozruch fizyczny (do 50km)

Dystans całkowity:6461.55 km (w terenie 168.65 km; 2.61%)
Czas w ruchu:271:12
Średnia prędkość:20.43 km/h
Maksymalna prędkość:62.80 km/h
Suma podjazdów:15223 m
Liczba aktywności:243
Średnio na aktywność:26.59 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Z Ancorkiem do Borgosesii

Sobota, 20 października 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 36.50 Km teren: 0.00 Czas: 01:54 km/h: 19.21
Pr. maks.: 46.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 260m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Serravalle Sesia - Borgosesia - Grignasco - Gattinara

Kółko ryżowe z żoną

Niedziela, 14 października 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 29.82 Km teren: 0.00 Czas: 01:29 km/h: 20.10
Pr. maks.: 39.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 80m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Lenta - Ghislarengo - Rovasenda - Gattinara

Z Ancorkiem na kawę do Borgosesii

Wtorek, 9 października 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 36.28 Km teren: 0.00 Czas: 01:38 km/h: 22.21
Pr. maks.: 48.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 130m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Pratosesia - Borgosesia i powrót tą samą drogą

Borgomanero z Ancorkiem, Cetty i Tiziano

Wtorek, 9 października 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 38.65 Km teren: 0.00 Czas: 02:01 km/h: 19.17
Pr. maks.: 58.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 180m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Prato - Cavalirio - Maggiora - Borgomanero - Piano Rosa - Romagnano - Gattinara

Po collinach

Niedziela, 7 października 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 7.22 Km teren: 2.20 Czas: 00:29 km/h: 14.94
Pr. maks.: 37.90 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 100m Sprzęt: Szara Zimówencja Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara

Po mieście i okolicznych lasach

Wtorek, 2 października 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 40.68 Km teren: 9.20 Czas: 02:15 km/h: 18.08
Pr. maks.: 49.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 140m Sprzęt: Szara Zimówencja Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Lenta - Gattinara

Małe kółko ryżowe

Poniedziałek, 1 października 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 23.03 Km teren: 0.00 Czas: 00:59 km/h: 23.42
Pr. maks.: 34.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 60m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara

Niedzielne kółko ryżowo - kukurydziane z żoną

Niedziela, 30 września 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 39.76 Km teren: 0.00 Czas: 02:03 km/h: 19.40
Pr. maks.: 36.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 80m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara - Rovasenda - Ghislarengo - Carpignano Sesia - Ghemme - Gattinara

Miasto i najbliższa okolica

Czwartek, 27 września 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 38.31 Km teren: 4.70 Czas: 01:54 km/h: 20.16
Pr. maks.: 39.60 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 160m Sprzęt: Szara Zimówencja Aktywność: Jazda na rowerze
Gattinara
Gattinara - Lenta - Gattinara

Ryżozłota przejażdżka z żoną

Czwartek, 27 września 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: 29.20 Km teren: 0.00 Czas: 01:14 km/h: 23.68
Pr. maks.: 44.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 60m Sprzęt: Freccia Bianca Aktywność: Jazda na rowerze

Ryżozłote pola

Gattinara - Lenta - Rovasenda - Roasio - Gattinara

kategorie bloga

Moje rowery

Freccia Bianca 20091 km
Szara Zimówencja 16230 km
Specu Neru 2629 km

szukaj

archiwum