Viracocha
Wpisy archiwalne w kategorii
1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Dystans całkowity: | 6461.55 km (w terenie 168.65 km; 2.61%) |
| Czas w ruchu: | 271:12 |
| Średnia prędkość: | 20.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 15223 m |
| Liczba aktywności: | 243 |
| Średnio na aktywność: | 26.59 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
Do Lenty
Środa, 19 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 17.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 20.61 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara - Lenta - Gattinara
Miasto
Wtorek, 18 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 10.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 19.24 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara
Borgosesia
Czwartek, 13 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 35.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 21.24 |
| Pr. maks.: | 37.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Simone wysłał mi SMS-a, że światełko tylne dla żony doszło, więc udałem się czem prędzej do Ulubionego Sklepu Rowerowego.
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Gattinara
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Gattinara
Okolica
Środa, 12 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 17.54 | Km teren: | 4.20 | Czas: | 01:03 | km/h: | 16.70 |
| Pr. maks.: | 35.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nad Sesię, trochę po lesie i do Lenty.
Gattinara - Lenta - Gattinara
Gattinara - Lenta - Gattinara
Niedzielna rundka z Koszykarzem Ancorkiem
Niedziela, 9 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 23.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 18.11 |
| Pr. maks.: | 29.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Do Borgosesii z Babą z Koszem i Bałwanem
Sobota, 8 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 38.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Baba z Koszem
Nie wystarczył kosz Babie, to sobie jeszcze bałwana przyczepiła na Bianchim...
Gattinara - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Gattinara
Z żoną
Niedziela, 2 grudnia 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 13.41 | Km teren: | 0.80 | Czas: | 00:47 | km/h: | 17.12 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara
Z żoną na piknik
Niedziela, 25 listopada 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 17.86 | Km teren: | 5.10 | Czas: | 01:20 | km/h: | 13.39 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 30m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gattinara i najbliższa okolica.
Leniwie po okolicy z żoną
Sobota, 24 listopada 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 26.09 | Km teren: | 4.60 | Czas: | 01:50 | km/h: | 14.23 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na grzyby w colliny
Czwartek, 22 listopada 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
| Km: | 21.60 | Km teren: | 6.60 | Czas: | 01:14 | km/h: | 17.51 |
| Pr. maks.: | 43.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Widok na winnice
Dziś na kolację będą kanie :)
