Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
Dystans całkowity: | 1007.79 km (w terenie 1.70 km; 0.17%) |
Czas w ruchu: | 50:30 |
Średnia prędkość: | 18.23 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.20 km/h |
Suma podjazdów: | 7549 m |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 50.39 km i 3h 09m |
Więcej statystyk |
Sprawy, sprawki, sprawunki
Środa, 14 sierpnia 2013 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: | 68.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 23.22 |
Pr. maks.: | 41.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 204m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Roasio - Gattinara
Gattinara
Gattinara - Brusnengo - Gattinara
Gattinara - Brusnengo - Gattinara (z Ancorkiem)
Gattinara
Gattinara - Brusnengo - Gattinara
Gattinara - Brusnengo - Gattinara (z Ancorkiem)
Okolica
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 35.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 20.02 |
Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Lenta - Rovasenda - Ghislarengo - Lenta - Gattinara
Do Bielli + sklep
Niedziela, 11 sierpnia 2013 Kategoria 2. 50 - 100km
Uczestnicy
Km: | 59.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:09 | km/h: | 18.77 |
Pr. maks.: | 61.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 381m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Gattinara - Roasio - Cossato - Biella - Cossato - Roasio - Gattinara
Gattinara - Roasio - Cossato - Biella - Cossato - Roasio - Gattinara
Do Alagny
Sobota, 10 sierpnia 2013 Kategoria 3. Powyżej 100km
Uczestnicy
Km: | 142.41 | Km teren: | 0.80 | Czas: | 07:53 | km/h: | 18.06 |
Pr. maks.: | 48.23 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1286m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Z Ancorkiem do Alagny, a po drodze - po jedną brakującą gminę.
Gattinara - Borgosesia - Varallo - Piode - Rassa - Piode - Alagna - Varallo - Borgosesia - Gattinara
Gattinara - Borgosesia - Varallo - Piode - Rassa - Piode - Alagna - Varallo - Borgosesia - Gattinara
Miasto
Piątek, 9 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 13.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.29 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Do Pepe
Środa, 7 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 18.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 21.80 |
Pr. maks.: | 32.80 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Brusnengo - Gattinara
Do Vercelli i kółko ryżowe
Wtorek, 6 sierpnia 2013 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: | 96.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:19 | km/h: | 22.34 |
Pr. maks.: | 42.10 | Temperatura: | 38.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 258m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Nie zmarzłem ;).
Gattinara - Lenta - Greggio - Vercelli - Greggio - Lenta - Gattinara
Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Gattinara - Lenta - Greggio - Vercelli - Greggio - Lenta - Gattinara
Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Lenta + sklep
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 19.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Lenta - Gattinara
Gattinara
Gattinara
Aosta - Bionaz
Sobota, 3 sierpnia 2013 Kategoria 2. 50 - 100km
Uczestnicy
Km: | 72.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:05 | km/h: | 11.88 |
Pr. maks.: | 56.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1688m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Aosta - Roisan - Valpelline - Ollomont - Oyace - Bionaz - Gignod
Okolica
Czwartek, 1 sierpnia 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 31.01 | Km teren: | 0.90 | Czas: | 01:29 | km/h: | 20.91 |
Pr. maks.: | 40.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 98m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Lenta - Rovasenda - Gattinara
Gattinara
Gattinara