Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2013
Dystans całkowity: | 496.25 km (w terenie 3.50 km; 0.71%) |
Czas w ruchu: | 12:25 |
Średnia prędkość: | 20.06 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.80 km/h |
Suma podjazdów: | 2178 m |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 38.17 km i 3h 06m |
Więcej statystyk |
Sprawy, sprawki, sprawunki
Sobota, 30 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 7.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 48m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Sprawy, sprawki, sprawunki
Piątek, 29 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 43.24 | Km teren: | 0.80 | Czas: | 02:05 | km/h: | 20.76 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 176m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Lenta - Gattinara
Gattinara - Grignasco - Gattinara
Gattinara - Grignasco - Gattinara
Sprawy, sprawki, sprawunki
Czwartek, 28 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 25.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 125m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Miasto i najbliższa okolica
Środa, 27 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 32.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 113m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Miasto i okolica
Sobota, 23 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 28.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Biella
Niedziela, 17 listopada 2013 Kategoria 2. 50 - 100km
Uczestnicy
Km: | 59.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 19.73 |
Pr. maks.: | 48.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 356m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Rovasenda - Cossato - Biella - Cossato - Rovasenda - Gattinara
Sprawy, sprawki, sprawunki
Sobota, 16 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 39.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 137m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Gattinara - Roasio - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Gattinara - Roasio - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Okolica
Piątek, 8 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 20.28 | Km teren: | 2.70 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Miasto + kółko ryżowe z Ancorkiem
Środa, 6 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Uczestnicy
Km: | 36.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 128m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara
Gattinara - Rovasenda - Roasio - Gattinara
Gattinara - Rovasenda - Roasio - Gattinara
Sprawy, sprawki, sprawunki
Wtorek, 5 listopada 2013 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 34.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 122m | Sprzęt: Specu Neru | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara