Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
Dystans całkowity: | 1002.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 48:01 |
Średnia prędkość: | 20.88 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 62.65 km i 3h 00m |
Więcej statystyk |
Do sklepu rowerowego
Wtorek, 17 lipca 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 42.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 24.02 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 43.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po olej do PepeBike. Powrót naokoło.
Gattinara - Roasio - Buronzo - Rovasenda - Ghislarengo - Lenta - Gattinara
Gattinara - Roasio - Buronzo - Rovasenda - Ghislarengo - Lenta - Gattinara
Wieczorem nad Ortę
Poniedziałek, 16 lipca 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: | 67.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:08 | km/h: | 21.65 |
Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Pojechaliśmy na wieczorną kąpiel w jeziorze Orta. Było całkiem niczego sobie.
Po kąpieli
Pella - urocza mieścina nad Ortą
Anna by night
Gattinara - Borgomanero - Gozzano - Pella i powrót tą samą drogą
Po kąpieli
Pella - urocza mieścina nad Ortą
Anna by night
Gattinara - Borgomanero - Gozzano - Pella i powrót tą samą drogą
Ryżowa runda
Niedziela, 15 lipca 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 32.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 23.13 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Lenta - Ghislarengo - Rovasenda - Roasio - Gattinara
Do Borgosesii z żoną
Piątek, 13 lipca 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 34.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 21.90 |
Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Prato Sesia - Borgosesia i powrót tą samą drogą.
Do Borgosesii
Czwartek, 12 lipca 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 48.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 23.02 |
Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Borgosesii i po mieście.
Gattinara - Prato Sesia - Borgosesia - Serravalle Sesia - Gattinara
Gattinara - Prato Sesia - Borgosesia - Serravalle Sesia - Gattinara
Po mieście
Wtorek, 10 lipca 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 22.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 21.74 |
Pr. maks.: | 43.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |