Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2012
Dystans całkowity: | 1600.10 km (w terenie 2.60 km; 0.16%) |
Czas w ruchu: | 82:10 |
Średnia prędkość: | 19.47 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 64.00 km i 3h 17m |
Więcej statystyk |
Do ulubionego sklepu rowerowego
Poniedziałek, 6 lutego 2012 Kategoria 1. Rozruch fizyczny (do 50km)
Km: | 39.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 18.78 |
Pr. maks.: | 37.90 | Temperatura: | -6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |
Przejechałem się do ulubionego sklepu rowerowego, który to był zamknięty z uwagi na fakt, iż niektórzy Włosi mają w poniedziałek wolną sobotę, o czym niestety zapomniałem.
Gattinara - Prato Sesia - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Prato Sesia - Gattinara
Gattinara - Prato Sesia - Grignasco - Borgosesia - Grignasco - Prato Sesia - Gattinara
Okolica + nocą po mieście
Niedziela, 5 lutego 2012 Kategoria 3. Powyżej 100km
Km: | 104.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:37 | km/h: | 18.54 |
Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | -10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Najpierw niedzielna przejażdżka z żoną, a później... niedzielna przejażdżka bez żony.
Gattinara - Roasio - Rovasenda - Lenta - Gattinara - Borgosesia - Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Gattinara - Roasio - Rovasenda - Lenta - Gattinara - Borgosesia - Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara
Do Biandrate + po mieście
Piątek, 3 lutego 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: | 76.61 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 04:21 | km/h: | 17.61 |
Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | -7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Freccia Bianca | Aktywność: Jazda na rowerze |
Czerwona torba na śniegu się sprawdza :).
Gattinara - Lenta - Ghislarengo - Carpignano Sesia - Landiona - Vicolungo - Biandrate - Lenta - Rovasenda - Gattinara
Okolica + miasto + nocna jazda figurowa na lodzie
Czwartek, 2 lutego 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: | 71.84 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 04:10 | km/h: | 17.24 |
Pr. maks.: | 36.80 | Temperatura: | -7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |
Wieczorem zrobiła się zima idealna (temperatura -5 do -9, śniegu "po pachy", wiatr ustał, śnieg przestał padać). Jazda w takich warunkach to prawdziwa przyjemność. Nawet pierwsza w tym roku złapana guma nie zepsuła mi tej radości.
Gattinara - Lenta - Gattinara - Lenta - Rovasenda - Gattinara
Gattinara - Lenta - Gattinara - Lenta - Rovasenda - Gattinara
Okolica + nocą po mieście
Środa, 1 lutego 2012 Kategoria 2. 50 - 100km
Km: | 55.36 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 16.36 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szara Zimówencja | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gattinara - Rovasenda - Lenta - Gattinara